Objavljeno: 21.11.2013

Asertivni trening


Asertivni trening
Imate problema u komunikaciji? Teško izražavate svoje želje i potrebe? Često ulazite u sukobe sa drugim ljudima? Ne umete da kažete "NE"? Ukoliko je odgovor na bilo koje od ovih pitanja "DA", a uz to ste i student, prijavite se za asertivni trening koji se realizuje u okviru projekta "Pričajmo o tome".
Asertivni trening je uvežbavanje veština komunikacije iz pozicije samopoštovanja. Na njemu polaznici uče kako da se postave za sebe, kako da konstruktivno izražavaju svoje mišljenje i želje i na isti način rešavaju konflikte s drugima. Asertivno komuniciranje pomaže pojedincu da bude produktivniji u zauzimanju za sebe i da razvije kvalitetne odnose s drugim ljudima.

Polaznici ovog treninga će naučiti :

- da slobodno i samouvereno izražavaju svoje mišljenje, stavove, želje i potrebe;

- kako da, poštujući i sebe i druge, na asertivan način, ostvare svoje ciljeve;

- kako da prepoznaju i izbegnu manipulaciju;

- kako da upute i prime kritiku i pohvalu;

- kako da uđu ili izađu iz konflikta i reše ga na obostranu korist;

- kako da kažu “NE” i ostanu u dobrim odnosima;

- kako da podstaknu samoodgovornost i rade na ličnom razvoju.

Trening traje 4 sata. Rad je grupni i obuhvata predavanje, prezentaciju, diskusije, igranje uloga, analizu događaja i međusobnu razmenu iskustava. Autorka i voditeljka treninga je master psihologije i REBT savetnica Bojana Obradović.

Trening se realizuje u okviru projekta "Pričajmo o tome", koji je pokrenula neformalna organizacija "Promena".

Vreme i mesto održavanja treninga:

Trening se održava 29. novembra 2013. godine, u terminu od 12 do 16h, u Info room-u (ul. 1300 kaplara br.2; bočni ulaz Zadužbine Ilije M. Kolarca - Studentski trg br. 5). Zbog ograničenog broja mesta prijava je neophodna.

Ko može da se prijavi i kako?

Mogu da se prijave svi zainteresovani studenti, tako što će poslati kratku biografiju sa obaveznim kontakt podacima i kratko motivaciono pismo u kome će objasniti zašto žele da učestvuju na treningu. Prijava se šalje na e-mail adresu #EM#6565776865716f716660796e6779617d5061607a77747c7a77766e747178306d53#EM#, najkasnije do 25.novembra u 18h.

Na osnovu poslatih dokumenata biće odabrano 25 polaznika, a svi prijavljeni kandidati biće u najkraćem roku obavešteni o prijemu i ishodu prijave.

 

* Za dodatne informacije o treningu i celokupnom projektu "Pričajmo o tome" možete se obratiti na e-mail adresu #EM#696f646c4475746e6b68606663627a607d743c6167#EM# ili putem Facebook stranice.



arhiva novosti